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ven. 22 sept.
|Ferme de Grambais, Nivelles
Retraite de Yoga-Respira 22-24 septembre 2023
Un week-end Yoga pour vous sentir plus en forme, épanoui.e et ravisant.e ; vous consacrer à la relaxation radicale et à l'alignement sur le meilleur de soi, du corps, de l'âme et de l'esprit.
Les inscriptions sont closes
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Quand et où ?
22 sept., 17:00 – 24 sept., 17:00
Ferme de Grambais, Nivelles, Chaussee de Braine le Comte 102, 1400 Nivelles, Belgique
A propos
- Plus de 6h de Yoga, yoga flow et alignement, yoga relax et yoga nidra, exercices de respiration et courtes méditations (méditation guidée et silencieuse pour tourner l'esprit vers l'intérieur)
- Atelier d'introspection et d'exploration pour ce centrer sur un objectif et l'atteindre
- Une promenade en pleine conscience
- Hébergement : 2 nuits en chambre partagée
- Parking gratuit à l’hôtel
- Repas : 2 Petits déjeuners, 2 lunchs, 2 soupers et des collations. Les repas sont sains, végan et délicieux. La ferme du Grambais choisi ses matières premières avec grand soin, le plus local et bio possible. Nous avons fêté notre mariage à la ferme du Grambais, nos convives et nous avons été ravis du repas (végan) qu’ils ont concocté. Des repas "fait maison" à connotation libanaise, un régal !
- Temps d'échange avec Esther et Raph
- Du temps libre
- De nombreux contacts avec les autres participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d'échanger avant, pendant et après le séjour.
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Prix
Quantité
Total
390 € en chambre partagée
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On vous accueille du vendredi 22 septembre 17h jusqu'au dimanche 24 septembre. Si vous devez arriver un peu plus tard, pas de soucis !
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