top of page
portrait Esther

YOGA RESPIRA

Envie de prendre du temps pour vous ? Vous sentir en forme, connecté.e à votre corps, être plus à l’écoute de vous et de votre intuition ?

Soulagez vos légères douleurs de dos ou évitez-le !

Ressentez vous mieux dans votre corps et mieux moralement. Oui, c’est possible de ressentir moins de stress et gagner en résilience.

Esther est professeur de Yoga et a suivi une formation de professeur de 200h chez Frog Lotus Yoga International + 300h de formation avancée chez Brett Larkin Yoga Uplifted. Aussi, elle a suivi une formation de professeur de Yoga prénatal avec Brett Larkin.

 

 

Esther est également formée au massage thaïlandais traditionnel depuis 2013. Elle a suivi notamment 170h de cours :

  • LEVEL I : Foundation of Thai Massage

  • LEVEL II : Intermediate Thai Massage

  • LEVEL VI : Advanced Therapeutic Thai Massage

  • Thai Foot Reflexology Massage

à l'école ITM International à Chiang Mai (Thaïlande).

 

Les valeurs d'Esther : la santé, la joie, l'audace et l'engagement.

Sa qualité la plus appréciée : la bienveillance.

 

Ses focus de prédilection avec le yoga sont : la respiration, l’élongation du dos et le renforcement de la sangle abdominale.

Les bienfaits les plus appréciés du massage : se sentir énergisée en plus d'être relaxée, la diminution d’insomnies et de l'anxiété, ainsi que des problèmes digestifs liés au stress.

 

Tant à la fin d'un cours de yoga que d'un massage, elle adore voir votre sourire se dessiner naturellement sur votre visage.

certificat 500 h du Yoga Teacher Training
Home: À propos

QUE VOUS PROPOSE YOGA RESPIRA ?

YOGA

Yoga dynamique
Massage pour femmes thérapeutique et bien-être relaxation + diminution fatigue

MASSAGES POUR FEMMES

Le massage thaïlandais thérapeutique ou traditionnel est à la fois relaxant et tonifiant. Ce massage aide à soulager les douleurs de dos légères, les problèmes de circulation, les maux de tête, les insomnies et l’anxiété, diminuer le stress et la fatigue. Au terme du massage vous vous sentez physiquement et mentalement restaurée.
Je propose des massages exclusivement à des femmes à Hennuyères (Braine-le-Comte)

AUTRES SERVICES

Yoga entreprise et Team-buildin + EVJF et ateliers confiance en soi
Home: Séances récurrentes
Home: Testimonials

Cours de yoga dynamique de qualité.
Professeure motivée, à l'écoute et désireuse que chacun puisse trouver ce qu'il recherche dans le respect de lui-même autant sur le plan de l'esprit que du corps.

Mélanie L.

bottom of page