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YOGA RESPIRA

Prêt.e à accorder du temps à votre bien-être, à vous connecter à votre corps et à écouter votre intuition ? Améliorez votre bien-être physique et mental. Réduisez le stress et découvrez la voie de la résilience et du mieux être.

Bienvenue

YOGA RESPIRA vous propose une palette de services bien-être, englobant le yoga, les retraites de yoga, le massage thaïlandais, des ateliers, et services dédiés aux entreprises, tous soigneusement conçus pour renforcer la santé, la vitalité, le bien-être et répondre à vos besoins spécifiques. Mon objectif chez YOGA RESPIRA est de vous accompagner dans votre parcours vers une vie plus équilibrée et épanouissante. Je suis convaincue de l'importance de la connexion entre le corps, l'esprit et l'âme, et je m'engage pleinement à vous aider à trouver cet équilibre essentiel. Explorez les bienfaits du yoga et des services offerts par YOGA RESPIRA pour une transformation positive.

À propos

Je m'appelle Esther, je suis une passionnée de la santé, du bien-être, et adepte de l'alimentation végane, bien que pour le moment je n'ai pas une alimentation strictement végane en raison de la découverte récente d'une dysbiose intestinal. Je vous invite à vous ressourcer et à retrouver l'harmonie intérieure. J'ai suis professeur de yoga certifiée 500h de Yoga Alliance. J'ai réalisé une formation de 200 heures de yoga chez Frog Lotus Yoga International, et puis 300 heures de formation avancée chez Brett Larkin Yoga Uplifted, ainsi qu'une formation approfondie de 170 heures en massage thaïlandais à Chiang Mai (Thaïlande). Outre mes qualifications en yoga et massage, je suis également titulaire d'une formation d'ingénieur technique agricole, ainsi qu'un master en sciences et gestion de l'environnement.

Depuis la fondation de YOGA RESPIRA en Belgique en 2021, je me réjouie d'apporter du bien-être et sérénité à un nombre croissant de personnes.

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Pourquoi YOGA RESPIRA ?

Votre souffle, votre force, votre équilibre.

Bien-être Mental et Émotionnel

Forte de son expérience avec des personnes ayant vécu le burnout ou des moments de vie stressants et fatigants, Esther comprend les défis mentaux et émotionnels. Sa pratique intègre des éléments spécifiques pour favoriser la détente mentale, la réduction du stress et l'amélioration du sommeil.

Tonification du Corps

Esther intègre la tonification corporelle tout en favorisant une approche adaptée à chacun. Ses séances de yoga sont conçues pour répondre aux besoins physiques individuels, assurant ainsi une progression en douceur.

Bien-être Personnalisé

Chaque session, qu'il s'agisse de cours privés personnalisés, de cours de groupe, ou encore de massages, Esther s'adapte à vos besoins spécifiques, restant toujours à votre écoute pour un bien-être optimal.

Détente, Plaisir et Connexion à Soi

Les retraites de yoga de YOGA RESPIRA sont des occasions de se connecter à soi-même et aussi d'activités en plein air, de moments amusants, et de rencontres pour enrichir votre expérience de vie.

Connexion avec la Nature

Lors de nos retraites de yoga, accordez-vous le privilège de vous immerger dans la sérénité environnante, vivant ainsi des moments magiques et régénérants pour votre bien-être.

Résultats Concrets

Témoignages parlants attestent de l'énergie revitalisante, de la relaxation profonde, et de l'amélioration du sommeil que les services d'Esther apportent.

Services

Découvrez une vie équilibrée avec YOGA RESPIRA. Rejoignez-nous pour une expérience transformante de bien-être physique et mental. YOGA RESPIRA propose divers services conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Laissez-nous vous guider dans votre voyage vers une meilleure santé et une plus grande sérénité. Cliquez sur l'image ou explorez le menu tout en haut.

Vous aussi !

Plongez dans un voyage de bien-être conçu spécialement pour vous avec YOGA RESPIRA. Explorez le yoga, les retraites de yoga, le massage thaïlandais, ou encore les ateliers pour une transformation profonde et un bien-être durable. Votre bien-être, la mission de YOGA RESPIRA.

Embrassez une vie équilibrée et prenez soin de vous.

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