Quand 

Samedi 9h - 10h

Commencez à tout moment de l'année

Calendrier des cours

Décembre : 17 et 24
Janvier : 7, 14, 21 et 28
Février : 4, 11 et 18
Mars : 11, 18 et 25
Avril : 1, 8, 22 et 29
Juin : 10, 17 et 24
Juillet : 1

Accessoires

- Un tapis de yoga
En option :
- un ou deux blocs
- une couverture ou un plaid
- parfois une sangle ou quelque chose similaire

Comment faire

Vous recevrez un lien pour vous connecter
Préparez-vous et connectez-vous quelques minutes à l'avance

Conseils

Utilisez un écran pour mieux voir et allumez votre caméra, j'ai un écran pour pouvoir vous voir et corriger

Soyez bienviellant

Restez à l'écoute de vous, faites de pauses et modifications quand nécessaire

Tarif

Premier cours gratuit

- Abonnement de janvier à juin 2023 (17 semaines) 60€ ou 30€ avec l'abonnement en présentiel
- A l'unité : payez entre 5 et 10 €/séance selon vos possibilités

Comment payer

Par virement au BE08 7320 5747 8413

Intervention mutuelle

Si votre mutuelle vous fait un remboursement pour la pratique du sport, pensez à me faire parvenir la feuille à remplir

Besoin d'un tapis ou de matériel de yoga ?

Profitez de 10% de réduction sur le site de Manduka avec le code RESPIRA